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“本能，其实就是省略了思考的过程，作为武者，用身体思考，远比用头脑思考来得快。”老余郑重的道。
“那怎么样，才能锻炼自己的本能？”徐来点了点头，问道。
“没有别的办法，只能多打，本能都是打出来的，这其实就是肉身的记忆。”老余说道，“在传说中，武道有一个境界，名叫无想之境，这是一个能够在睡着后，昏迷后，依然与人动手的境界，而这，就是肉身记忆后的最强本能。”
“当然，多打，不是说让人胡乱打，而是要保持心中一片空白，然后凭本能的出招，当这样的本能达到一定程度后，也就真正的超越了大脑的反应。”
老余尽可能的把有关“本能”的锻炼方法说得更加的简单。
而徐来听了后，也是一脸的若有所思。
“老余，不得不说，还是你点醒了我，要不是你这一番话，我还不知道得等什么时候才能领悟本能。”
“没什么，老弟可是我的恩人，对我之恩，如同再造，我能够帮到老弟，也是心中高兴。”老余咧嘴一笑。也正是因为他把徐来看成恩人，才会仗义执言，一针见血的指出了徐来的缺点。
“好，老余，咱们再来试试。”徐来有些兴奋的朝老余招起了手。
本能反应，这对他来说，还真是挺新奇的事情。
“好。”老余应了一声后，便朝徐来扑了过来。
在老余的攻击下，徐来心思放空，有些手忙脚乱的应付着。
心思放空，什么都不想，也就减少了思考的过程。
思考，这其实是所有武者战斗时的通病。
很多武者，在战斗的时候，一招还未使出，心中已经在考虑敌人的各种应对方式。然后甚至还在心中根据不同的应对方式，设计出了不同的还击方式。
更有些武者，一开始战斗，就在想，第一招用什么，第二招用什么等等。
这些东西，想的时候分了心，甚至还影响到战时的发挥，可说是有百害而无一利。
而本能反应则不同，真正的最强本能，能够在最合适的时候使出最合适的招式，而且，没有了思考的过程，出招什么的，也能更快。
此时，面对老余的攻击，徐来便一门心思的锻炼自己的本能。
可惜，本能的锻炼并不是那么简单的。
“对了，记得以前看过一本书，上面说，痛苦是身体最好的记忆。那么，承受更多的痛苦，能不能让我的身体更快的激发本能？”
心念一动，徐来才发现自己又在思考了。
但随即他又想：“其实思考的东西，只要不与战斗相关，就没问题吧，所以说，分心其实也跟放空一个意思。”
想到这里，徐来感觉自己的想法其实还是挺有道理的。
当下，他干脆把心思全部沉浸在了《乾坤大挪移》中。
《乾坤大挪移》是一门卸力的功夫。
能够把自身受到的力量转移一部分到地下。
但这个转移的多少，却是根据《乾坤大挪移》的应用来决定的。
如果《乾坤大挪移》用得好，哪怕转移五成力量也是轻而易举，但如果《乾坤大挪移》用得不好，那哪怕是转移一成力量，也是十分艰难。
而徐来接下来要做的，就是把转移的力量卡在某个极限，然后使得老余的攻击，堪堪的突破他的防御，伤到他的身体，使他感觉到疼。
但很快，徐来便发现这个方法行不通，因为《乾坤大挪移》这种卸力的功夫，是需要算计的，每一次受到攻击的时候，他都需要考虑该怎么样，才能更大程度的卸力，这与他要锻炼的本能，根本就不是一回事。
“老余，把你的力量收敛一点，咱们再试试。”徐来心中一动，道。
“收敛多少？”老余一愣，道。
“大概用八成多力吧。”徐来想了想，道。
“好。”老余点了点头，他还有一个最大的好处，那就是言听计从，只要徐来吩咐了，他甚至都不需要问原因。
接下来，老余便按照徐来的吩咐把自身力量控制在八成多的模样。
经过几次试验后，老余的力量，终于达到了堪堪破防的地步。
当然，这里的破防，指的是破除肉身防御。
而在这个过程中，除了《地人合一》的卸力，《乾坤大挪移》的卸力根本就没有使用。
也便在这种情况下，徐来终于感觉到了痛苦。
没有了《乾坤大挪移》的卸力，老余的攻击终于开始真正的伤到了徐来。
时间一点点过去，徐来感觉自己的身体便仿佛是从一块生锈的机器变成了全新的机器一般。
身体的反应变得越来越快，有的时候，动作甚至是比思维还快。
也便在此时，徐来的应变手段，也终于成功的挡住了老余的所有攻击。
“老余，提升速度，尽最大的可能提升速度！”徐来一咬牙，道。
“好。”老余应了一声，顿时速度，再一次大幅度的提升。
之前的时候，是配合徐来的练习，速度放缓了不少，直到此时，速度才是发挥到了极限。
顿时间，徐来感觉自身便仿佛是被一层层拳影包围了似的。
无穷无尽的攻击，不停的落在徐来身上。
一点点伤势，一点点痛苦不停积累。
如果不是为了激发身体的本能，徐来是绝对不会与一个堂堂的暗劲高手拼出手速度的。
但此时，他却只能艰难的左支右绌。
老余的攻击，至少有九成成功的落在他的身上。
每一记拳脚的落下，都伴随着剧烈的痛苦，徐来痛得直咬牙。
但在这种痛苦之中，徐来也感觉到了自己本能的慢慢觉醒。
身体本身对痛苦的记忆也一点点的加强。
随着时间的过去，徐来的出手速度虽然没有提高，但应变能力却是一下子强了许多。
老余的攻击，渐渐的有将近二成都被他成功的挡住。
而这个比例，随着时间的过去，更是在慢慢的提升。
“老弟，我的出手速度大约是你的五倍左右，而以你防守的优势，什么时候，你能够挡住我四成的攻击，就算是本能反应完全激发了。”老余提醒道。
“我知道了。”徐来点了点头，继续修炼。
时间一点点过去，徐来的反应开始慢慢的变化，肉身的本能开始逐渐的唤醒。
老余的攻击，也渐渐的有将近三成被徐来挡住。
只是，此时，徐来的身体却是伤得有些承受不住。
没办法之下，徐来只能一边放空心思，一边开始利用“气血神针”给自己施展“还原针”。
经过这么长的时间，徐来体内的“气血神针”数量已经很多，哪怕是除“魔王针”外的四种针术同时施展也没有任何问题。
甚至，平时的时候，这些“气血神针”本身就停留在徐来的气穴道之中。
此时心念一动，“气血神针”一深入，顿时间，“还原针”便使用了出来，整个过程，却是连一秒钟的时间都不到。
“还原针”一施展出来，徐来受到的伤势，顿时以肉眼可见的速度迅速的恢复。
短短的三秒钟后，徐来的脸色已经重又恢复了红润，原本有些淤青的地方，也重又变得白晰光滑。
“这“还原针”的效果还真不是盖的，要是效果能够更强一些，简直是不异于不死之身了。”
徐来心中暗暗得意，当下，修炼也更加的刻苦。
可惜，面对老余的攻击，不管徐来怎么努力，却始终只能堪堪的挡住老余三成的攻击。
对于剩下的七成，则是完全无可奈何了。
又坚持了一会后，徐来不得不又一次的动用“还原针”。
“还原针”的效果之所如此之强，却是因为在这个过程中，消耗了许多气血。
可以说，“还原针”随着伤势的不同，消耗的气血也不同。
而以徐来受到的伤势，使用“还原针”，那更是一个气血消耗大户。
短短的几秒钟后，徐来的伤势又一次的全部恢复。
就在徐来继续努力之际，老余却是突然一下子退了开去。
“老弟，你刚刚用“还原针”了？”老余皱眉道。
“对，怎么啦？”徐来点了点头。
“看来，老弟是在使用痛苦记忆法了。”
“痛苦记忆法？”
“对，通过对肉身的痛苦，来使肉身获得本能的记忆，其实，受到伤害，承受痛苦的不只是人，还有人的身体。你会感觉到痛，你的身体也会感觉到痛，所以，这才是痛苦记忆法的根本原理。当人的身体受到伤害，感觉到痛苦的时候，它就会自然的诞生出躲避伤害的本能……从某种程度上来说，这其实也是激发人体本能的最有效方法。”
“那是不是有什么不妥？”徐来皱了皱眉，感觉到了老余话中的遗撼。
“当然有，因为由痛苦而激发的本能是有限的。当这种痛苦积累到一定的程度后，人体对痛苦的反应就会变淡变缓。”老余叹了口气道，“这也是你最多挡下我三成攻击的主要原因。”
徐来皱了皱眉，没想到还有这样的后果。
“其实人体的本能，应该是痛苦和危机两种感觉来同时激发，只有这样激发的本能，才是完美的本能。”
“只是痛苦或者危机都是不够的，激发的本能也是残缺的。”
“能不能说得更仔细一点？”徐来心中一动，道。
“痛苦激发的本能，你已经了解了，那么危机激发的本能呢？有些武者，在被枪支瞄准的时候，都会感觉身体发麻，有种如芒在背的感觉，其实，那就是身体本身对危机的本能。”
“竟然是这样？”徐来眼中精光一闪。
没想到，这竟然跟他的第六感差不多了。
“对，所以，锻炼身体对危机的本能，最主要的，就是要让身体感觉危险，感觉杀意。”
“今天的锻炼，也是我失算了，因为我力量保留、心中没有杀机的原因，一直没有让老弟感觉到危险，才致使老弟的本能领悟走偏了。”老余摇头苦笑。
“那有没有办法弥补？”徐来心中一动。
“办法当然是有，只是要难了一点。其实，痛苦和危机双管其下，才是最好的办法，但现在，既然事以至此，就只能由危机感来尽量弥补了。如果可以的，老弟最好多和那些浑身杀气，杀意强烈的高手动作，同时，如果有可能的话，最好还伴随着痛苦的刺激，这下一来，才有可能把本能激发到极限。”
“我明白了。”徐来眼神一动，微微点头，老余的办法，无非就是再利用危机感来再激发一次。
只是，难就难在找到那样的高手不容易。
既要满身杀气，又要能够破除徐来的防御，这样的人可不易找。
不过，不易找，也要找！
“老余，本能什么的先不管，咱们来继续，你把你的力量再提升一点。”
“什么？”老余一愣，“还要提升力量？”
“对。”
“好吧。”老余想了想，点了点头，以徐来的防御，只加一点点力量，应该还不至于重伤。
徐来见老余同意，当下就做好了准备。
这一次，徐来修炼的已经不是技击的本能，而是使用《乾坤大挪移》的本能。
《乾坤大挪移》这样的卸力技巧，需要极为精深的的技巧，同时还要对力对身体有着强大的认知，哪怕是以徐来的水平，全力之下，很多时候，也难以卸力五成。
而且，攻击速度一快，他卸力的机率也就越小，卸去的力量也就越少。
“我现在使用《乾坤大挪移》，很多时候都还要全神贯注，而且，一个不小心，甚至还会有使用失误的时候，但如果能够把其归入本能之中，那《乾坤大挪移》的使用，不要是顺利自由许多？”
也正是怀着这样的想法，徐来再次和老余切磋了起来。
随着老余的攻击的加强，徐来受到的伤害和痛苦也更强。
虽然身体已经受到了很多痛苦，对痛苦的反应变慢，但那也是因为达到极限的原因。
正因为身体哪怕受到更多的伤害，也难以提高身体的反应，这才使得身体对痛苦的反应达到极限。
这就像一个普通人一样，无论你怎么打他，怎么逼他，也不可能逼着他飞起来，这就是局限。
但此时的情况却又不同，痛苦还是同样的痛苦，但想要达成的目的却已经不同了。
原来是用痛苦逼迫身体提高反应，但现在，却是用痛苦逼近身体使用《乾坤大挪移》。
在这种情况下，徐来《乾坤大挪移》的使用情况，顿时极速上升，不仅成功机率更高，而且能卸的力量也越来越多。
很多时候，甚至都不需要徐来去思考去设计，只凭本能，就能够自然的达到卸力的目的。
PS：(未完待续。)